[日本バスケットボール応援企画]自粛期間にスキルアップ! 自主練メニューvol.44『ジグザグドリブルワーク:ジョルトドリブル』

2020/05/23

メニュー
➀ レッグスルージョルト
➁ ビハインドバックジョルト
➂ レッグスルージョルト / インバートドリブル
➃ ビハインドバックジョルト / インバートドリブル

ポイント
Jolt(ジョルト)とは、細かいドリブルをつく技術です。細かいドリブルを入れることで、狭いスペースをドリブルで突破したり、ディフェンスに対してリズムの変化や緩急をつけることができます。また、Joltを入れることで普段のドリブルチェンジよりも低い位置でボールを受けるため、低い姿勢や低いドリブルを身につけるための練習にもなります。

難易度
★★★☆☆
TO THE NEXT LEVEL!!

『KAGO BASKETBALL SCHOOL』は大阪府と福岡県を中心に展開、今年で11年目を迎えたバスケットボールスクールで、今年のU15ジャパンクラブバスケットボールゲームでも優勝している名門クラブ。両県合わせて約700名のスクール生が切磋琢磨しており、アメリカ留学経験のある丸田コーチを中心に海外遠征を行うなど、より高みに羽ばたくためのきっかけを選手に与えている。⇒https://kagobbs.com/

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