メニュー
➀ 内回り 10周
➁ 外回り 10周

ポイント
パワースタンスをキープした状態で、腕を大きく使って身体から遠い位置でドリブルをしましょう。足を動かさないように、指先で細かく強いドリブルをつくことを意識してください。身体から離れた位置でもボールコントロールできるようにすることで、ドリブルのキープ力が身につきます!

難易度
★★★☆☆
TO THE NEXT LEVEL!!

『KAGO BASKETBALL SCHOOL』は大阪府と福岡県を中心に展開、今年で11年目を迎えたバスケットボールスクールで、今年のU15ジャパンクラブバスケットボールゲームでも優勝している名門クラブ。両県合わせて約700名のスクール生が切磋琢磨しており、アメリカ留学経験のある丸田コーチを中心に海外遠征を行うなど、より高みに羽ばたくためのきっかけを選手に与えている。⇒https://kagobbs.com/