[日本バスケットボール応援企画]自粛期間にスキルアップ! 自主練メニューvol.12『2コーンドリル:フロート』

2020/04/20

メニュー
フロント 10回
レッグスルー 10回
ビハインドバック 10回
アウトサイドレッグ 10回

ポイント
フロートとは横にスライド(フロート)して、ディフェンスをインラインからズラす技術です。足がクロスステップになるとディフェンスに反応された時に切り替えしができなくなるので、クロスステップにならないように注意しましょう。またフロートした時にボールをキープする位置は、ディフェンスに取られないように胸より後ろに引くことがポイントです。

難易度
★★★☆☆
TO THE NEXT LEVEL!!

『KAGO BASKETBALL SCHOOL』は大阪府と福岡県を中心に展開、今年で11年目を迎えたバスケットボールスクールで、今年のU15ジャパンクラブバスケットボールゲームでも優勝している名門クラブ。両県合わせて約700名のスクール生が切磋琢磨しており、アメリカ留学経験のある丸田コーチを中心に海外遠征を行うなど、より高みに羽ばたくためのきっかけを選手に与えている。⇒https://kagobbs.com/

RECOMMEND